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Ateliers collectifs d'EFT
Techniques de libération émotionnelle

Venez participer à un atelier collectif d'EFT (Emotional Freedom Techniques) et profitez des bienfaits de l'EFT et des bénéfices du cumul d'énergies. Gary Craig (fondateur de la méthode EFT) a établit l'existence d'un lien guérisseur entre tous les participants d'une même séance (peu importe leurs problèmes) qui découle en un bénéfice partagé.

Déroulement d'un atelier:

Chaque atelier propose un thème spécifique autour duquel la séance s'axe.

Vous choisissez une situation personnelle se rapportant au thème et vous vous focalisez dessus.

Ensuite, nous discuterons ensemble des impacts concrets de cette thématique sur la vie quotidienne et des limites, obstacles, freins,... qui en découlent. Vous serez donc invités à partager un peu de votre expérience, sans obligation bien sur.  Si les participants préfèrent, ce partage peut également se faire par écrit de sorte qu'il soit complètement anonyme. 

Nous tapoterons alors, tous en même temps, sur des points précis de notre corps tout en répétant des phrases clés établies sur base des partages des participants afin de lâcher nos difficultés et d'apaiser notre corps et notre esprit.

Un temps sera consacré aux ressentis physiques afin de pouvoir apaiser notre corps de manière optimale.

Bénéfices :

  • Bénéficiez de tous les bienfaits de l'EFT (accueil, évacuation de votre stress/émotions désagréables, acceptation, apaisement, libération, soulagement, circulation de votre énergie corporel,...)

  • Savourez ce moment, rien que pour vous, consacré à votre bien être.

  • Découvrez l'EFT sans trop vous livrer.

  • Apprenez un outil simple et efficace afin de pouvoir vous apaiser en toute situation, pour évacuer votre stress ou dépasser des émotions désagréables.

  • Partagez un moment agréable avec d'autres personnes dans une situation similaire.

  • Sentez vous écouté et compris.

  • Faites un pas vers le changement et votre évolution.

  • Profitez des bienfaits du cumul des énergies et des bénéfices partagés.

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